关灯
护眼
字体：
大
中
小
第13章 特种兵体质
请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击
，然后点击“添加到主屏幕”
健身房。
自从嗓子坏掉后陈平安两年间再也没有踏进过健身房。
吃药已经把身体吃垮了。
胸肌和腹肌都已经退化，现在竟然已看不到任何线条。
陈平安和周天铭换好衣服一起出来，简直形成鲜明对比。
周天铭一身腱子肉，肌肉饱满美观，一看就知道平时没少下功夫。
陈平安则要显得瘦弱许多，连健身衣都撑不起来。
舞蹈出身的兰钰身材更是火爆，一出来就吸引了不少男人的目光。
左边锁骨处有一串英文纹身“followyourheart”，后面还有一个小清新的红色桃心。
看起来很性感。
吴紫萱和王可馨没有换衣服，因为他们根本就是来看健身的。
“周天铭的身材好好哦。”王可馨脸颊有些发烫。
吴紫萱的目光则始终都在陈平安身上，“小鲜肉也不错啊。”
“啊？”王可馨一时没理解到吴紫萱的意思。
吴紫萱也不解释，想起小时候她扮演霸道王子的样子，趾高气扬的对陈平安道：“我要你做我的王妃！”
她不由噗嗤一笑。
小时候真傻……
周天铭和兰钰开始热身，陈平安将关节活动开，确保肌肉放松下来后，他长呼一口气：“开始今天的健身打卡吧！”
踏上跑步机，把速度调到慢速，开始快走，然后慢跑。
“跑步熟练度+1”
“跑步熟练度+1”
“跑步熟练度+1”
……
随着跑步熟练度提高，陈平安动作越来越专业，呼吸均匀且富有节奏感。
即使速度加快，他也没有感到任何的不适，身体反而变得轻盈。
半个小时后陈平安一身汗，系统数据也再次更新。
“叮！身体素质+1”
他终于从弱不经风的59变成了勉强及格的60。
“半个小时才增加一点身体素质？”陈平安觉得有点慢。
但想想健身打卡是个长线任务他也就释然了。
“再做一点无氧。”陈平安就地俯卧，双手撑地，开始做俯卧撑。
“陈平安竟然打算俯卧撑！”
“啧啧啧感觉他要丢脸了，唱歌虽然好听，但做俯卧撑没二两肌肉真不行。能一口气三十个我就送一支火箭。”
“你看他松松垮垮的手臂，三十个？他能一口气做二十个我就敢送火箭！”
“瞧不起谁呢？安男神使劲打他们脸！”
“我相信安男神！”
直播间看到陈平安开始做俯卧撑，一大群人嚷嚷着不看好。
陈平安当然不知道这些，他专注的做着俯卧撑。
“俯卧撑熟练度+1”
“俯卧撑熟练度+1”
“俯卧撑熟练度+1”
做到十八个的时候陈平安手臂已经发酸发软，双手都在颤抖了。
“哈哈，我就说他做不到二十个吧！才十八个就不行了。”
“身体素质不行啊。”
“省了一支火箭。”
之前还在为陈平安说话的人鸦雀无声。
眼看着陈平安就要放弃，忽然陈平安又将手臂压了下去，再撑起。
和跑步一样，随着熟练度的增加，陈平安不仅掌握了俯卧撑的技巧，他手臂肌肉的力量也明显增强了不少。
“19……”
“20……”
“21……”
陈平安一边默数着俯卧撑，一边调整自己的动作姿势，一边加快了速度。
“29！”
“30！”
弹幕直接炸裂。
“卧槽！！刚不是不行了么？怎么突然加速爆发了？”
“哈哈嗝！刚才说要送火箭的，火箭呢？”
“艹！！认栽！老子的华子钱都赔进去了！”
“吸烟有害健康，不如支持一下我们安男神。”
“拜见老婆大人：赠送陈平安一支火箭。”
“沙包大的拳头：赠送陈平安一支火箭。”
“隔壁老王：赠送陈平安99朵玫瑰。”
礼物开始在屏幕上飘过，
而这时有人突然发了一句：“卧槽！！50个了！陈平安还在继续！”
“要超神的节奏啊，你们发现没有，越到后面他的速度越快，而且动作超标准！”
“啊啊啊啊！！那刚才，他只是在热身？”
“失策失策！”
陈平安动作越来越快，很快就做了七十个。
在陈平安右边有个大块头也在做俯卧撑，看到陈平安一口气做了七十个，他的好胜心也被激发了。
“可以啊兄弟，咱们比比？”大块头挑衅道：“你要是能赢我，我免费送你一年健美集团的会员，在全国分会所都可以使用。”
“好啊。”陈平安一口答应，我有系统我怕谁，“怎么比？”
“一口气做俯卧撑，谁做得多谁赢，中途不能休息。”大块头道。
他最高记录一口气能达到400个，在这个健身房也算霸主了。
“好，那现在开始重新计数。”陈平安也很想知道在系统的加持下他能做到什么程度。
两个人开始PK。
健身房的人都围拢上来，他们看到陈平安那软哒哒的肌肉都不禁摇头。
“这小子挺狂妄啊，竟然敢跟奥尼尔比赛俯卧撑。”
“撑不到一百个就会趴下吧？”
“勇气... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读
自从嗓子坏掉后陈平安两年间再也没有踏进过健身房。
吃药已经把身体吃垮了。
胸肌和腹肌都已经退化，现在竟然已看不到任何线条。
陈平安和周天铭换好衣服一起出来，简直形成鲜明对比。
周天铭一身腱子肉，肌肉饱满美观，一看就知道平时没少下功夫。
陈平安则要显得瘦弱许多，连健身衣都撑不起来。
舞蹈出身的兰钰身材更是火爆，一出来就吸引了不少男人的目光。
左边锁骨处有一串英文纹身“followyourheart”，后面还有一个小清新的红色桃心。
看起来很性感。
吴紫萱和王可馨没有换衣服，因为他们根本就是来看健身的。
“周天铭的身材好好哦。”王可馨脸颊有些发烫。
吴紫萱的目光则始终都在陈平安身上，“小鲜肉也不错啊。”
“啊？”王可馨一时没理解到吴紫萱的意思。
吴紫萱也不解释，想起小时候她扮演霸道王子的样子，趾高气扬的对陈平安道：“我要你做我的王妃！”
她不由噗嗤一笑。
小时候真傻……
周天铭和兰钰开始热身，陈平安将关节活动开，确保肌肉放松下来后，他长呼一口气：“开始今天的健身打卡吧！”
踏上跑步机，把速度调到慢速，开始快走，然后慢跑。
“跑步熟练度+1”
“跑步熟练度+1”
“跑步熟练度+1”
……
随着跑步熟练度提高，陈平安动作越来越专业，呼吸均匀且富有节奏感。
即使速度加快，他也没有感到任何的不适，身体反而变得轻盈。
半个小时后陈平安一身汗，系统数据也再次更新。
“叮！身体素质+1”
他终于从弱不经风的59变成了勉强及格的60。
“半个小时才增加一点身体素质？”陈平安觉得有点慢。
但想想健身打卡是个长线任务他也就释然了。
“再做一点无氧。”陈平安就地俯卧，双手撑地，开始做俯卧撑。
“陈平安竟然打算俯卧撑！”
“啧啧啧感觉他要丢脸了，唱歌虽然好听，但做俯卧撑没二两肌肉真不行。能一口气三十个我就送一支火箭。”
“你看他松松垮垮的手臂，三十个？他能一口气做二十个我就敢送火箭！”
“瞧不起谁呢？安男神使劲打他们脸！”
“我相信安男神！”
直播间看到陈平安开始做俯卧撑，一大群人嚷嚷着不看好。
陈平安当然不知道这些，他专注的做着俯卧撑。
“俯卧撑熟练度+1”
“俯卧撑熟练度+1”
“俯卧撑熟练度+1”
做到十八个的时候陈平安手臂已经发酸发软，双手都在颤抖了。
“哈哈，我就说他做不到二十个吧！才十八个就不行了。”
“身体素质不行啊。”
“省了一支火箭。”
之前还在为陈平安说话的人鸦雀无声。
眼看着陈平安就要放弃，忽然陈平安又将手臂压了下去，再撑起。
和跑步一样，随着熟练度的增加，陈平安不仅掌握了俯卧撑的技巧，他手臂肌肉的力量也明显增强了不少。
“19……”
“20……”
“21……”
陈平安一边默数着俯卧撑，一边调整自己的动作姿势，一边加快了速度。
“29！”
“30！”
弹幕直接炸裂。
“卧槽！！刚不是不行了么？怎么突然加速爆发了？”
“哈哈嗝！刚才说要送火箭的，火箭呢？”
“艹！！认栽！老子的华子钱都赔进去了！”
“吸烟有害健康，不如支持一下我们安男神。”
“拜见老婆大人：赠送陈平安一支火箭。”
“沙包大的拳头：赠送陈平安一支火箭。”
“隔壁老王：赠送陈平安99朵玫瑰。”
礼物开始在屏幕上飘过，
而这时有人突然发了一句：“卧槽！！50个了！陈平安还在继续！”
“要超神的节奏啊，你们发现没有，越到后面他的速度越快，而且动作超标准！”
“啊啊啊啊！！那刚才，他只是在热身？”
“失策失策！”
陈平安动作越来越快，很快就做了七十个。
在陈平安右边有个大块头也在做俯卧撑，看到陈平安一口气做了七十个，他的好胜心也被激发了。
“可以啊兄弟，咱们比比？”大块头挑衅道：“你要是能赢我，我免费送你一年健美集团的会员，在全国分会所都可以使用。”
“好啊。”陈平安一口答应，我有系统我怕谁，“怎么比？”
“一口气做俯卧撑，谁做得多谁赢，中途不能休息。”大块头道。
他最高记录一口气能达到400个，在这个健身房也算霸主了。
“好，那现在开始重新计数。”陈平安也很想知道在系统的加持下他能做到什么程度。
两个人开始PK。
健身房的人都围拢上来，他们看到陈平安那软哒哒的肌肉都不禁摇头。
“这小子挺狂妄啊，竟然敢跟奥尼尔比赛俯卧撑。”
“撑不到一百个就会趴下吧？”
“勇气... -->>
请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击，然后点击“添加到主屏幕”