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第一百一十二章 明天我检查

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    看着一脸懵逼的众人,叶天耸了耸肩:“好了,现在我就先说说指令问题吧,都仔细挺好了。”

    说完,叶天清了清嗓子,开口道::首先,口令分为三点,第一,也就是最基础的,你们把动作名称当“口令”。

    如发出“预备”或“弓步冲拳”口令,大家做预备姿势或弓步冲拳,依次进行。

    第二,用“番号”代替口令。

    如喊“1”,大家做弓步冲拳。再喊“2”……依次进行。

    口令要短促,宏亮有力,要结合套路结构的快慢,发出有快有慢的口令。

    第三,也就是最后一点,提示性口令,是在番号口令前加上动作名称,

    如“弓步冲拳广,动作名称是预令,番号是动令,听到“1”的口令时大家做弓步冲拳。提示性口令有提醒和帮助记忆的作用。还有助于操练时动作整齐划一,对余你们这些初学者较适用。

    说到这,叶天停了下来,看了看五个小队,发现他们依旧是一脸懵逼的表情,让叶天不由得拍了拍额头。

    “我就知道你们听不懂,但是,我说的你们记住就行,我把理念讲完了,明天就开始实践”

    这时,欠扁的欧阳柳阳又发话了:“那教官你大概讲多久。”

    对于欧阳柳阳的话,叶天直接选择了无视,看着已经开始窃窃私语的人群,继续说道:“下面,我就来说说为什么打军体拳的时候要吼一嗓子。”

    因为军体拳每个动作都有技击含义,“一招制敌”。节奏分明,刚劲有力。

    发声是以声助力,达到加强发力的目的。发声有振奋精神,壮胆怯敌,长我志气,灭敌威风的作用,发声还可使动作整齐划一。

    还有就是在操练或表演时,可每个动作都发声;也可一段中规定某个动作发声;或者第一动和最后一动发声等。

    说完,叶天再次看了看人群,发现他们的表情已经由一脸懵逼变成了若有所思后,微微一笑:

    “好了,光说太多没有用,接下来我再讲一下第二套的几个重要招式就可以解散了,大家认真听。”

    听到解散两个字,在高台下的学生眼睛瞬间亮了起来,也不顾揣摩叶天刚才所讲的意思了,一个个眼巴巴地看着叶天,巴不得他快点讲完。

    对于他们的反应,叶天只是淡笑一声,缓缓开口:

    第二套你们只需要学七个姿势,分别为:

    一,挡击冲拳:右脚向前踮步,左脚抬起。左臂里格收于腹前,小臂略平,拳心向上,右拳收于腰间。左转身,左脚向左落地成左弓步,同时左臂向上挡护头,右拳从腰间猛力向前旋转冲出,拳心向下。

    二,绊腿压肘:右脚前扫,同时左手抓住右手腕收抱于腰间。右腿后绊,同时右肘向前下猛力推压,成左弓步。

    三,步击肘:右后转身成右弓步,屈右肘猛力后击,大、小臂略平。同时左拳由腰间冲出,拳心向下目视右肘。用

    四,砍肋下打:上体向左转,收右脚成右虚步,同时两小臂用力由外向里猛砍,小臂略平,约与肩同宽,拳心向上,起右腿猛力下踏,同时左脚抬起向左跨步,左小臂上挡护头,拳心向前。右拳从腰间向前下猛力旋转冲出,右脚跟上,屈膝,前脚掌着地。用途:两小臂击肋,右拳击裆。

    五上步劈弹:右脚向前上步或右弓步,左拳变八字掌前伸,右拳后摆。左转身成马步的同时,右拳经右上向左下猛劈,拳心向上,左手抓握右手腕,左掌心向上,两大臂夹紧,小臂略平。右拳向右前上方猛力反弹,力达拳背,拳与头同高,同时左手变拳自然后摆,成右弓步。

    六,双勾后击:右转身,双拳后放,左脚向前上步成左弓步。同时两拳由后向前向上猛击,拳心向里,拳与下颚同高。右脚向前踮步,左脚稍离地前移,两肘猛力外张抬平,同时分别向左右猛击,两拳面相对,拳心向下。两拳变勾手,由肩上经下向后猛击,两大臂夹紧。用途:拳击下颚,两肘外张破后抱腰,勾手击挡。

    七。防左勾踢:右脚向右前上步成右弓步,同时左手向左前挡抓,右拳自然后摆。上左脚成左弓步,左手变拳收于腰间,同时右拳由后向前猛力横击,拳心向下。左脚尖外摆,起右脚,屈膝,脚尖里勾,由后向左前猛力勾踢,同时右拳向后反击,臂伸直,左臂弯曲上挑,拳略高于头,拳眼向后。

    说完七个动作,叶天停了下来,面带笑容地看着一脸急切的人群,问到:“听明白了吗?”

    对于叶天的问题,高台下的人非常自觉地回答道:“听明白了。”

    “那好,明天我检查,如果谁不把我刚才所说的第二套的七个动作做出来,哼哼,你们懂的。”

    淡淡丢下一句话,叶天转过身,潇洒的走了,留下处于懵逼状态的众人。

    过了一会,12营穿出一片哀嚎:

    z最新O…章@节上@(-

    “我去教官,要不要这么绝啊。”

    “刚才教官说的,你们谁听了,麻烦说一声我出钱买。”

    。。。。。。。。。。
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