第十八章 体能训练

现在没人跑到17分钟内。”

    其实，这个标准还是挺高的。大家接下来就“呼哧、呼哧”的跑起来了。前面五个圈大家的差别还不是很大，毕竟能挑到这来，身体都不错。第六圈开始就慢慢体现差别了。跑得最快的比最慢的要快一个圈。张敏的体能不错，可以说是现役军人，只是不是大蛇人的，是人类政府的。她跑在第一梯队，在她前面只有五个人，那个王战居然也在其中。估计他鼓着劲要超过她。肖战体能也还可以，稳稳地在第二梯队，跟着大部队，也没落后第一梯队太远。

    到了最后一圈，大家开始加速。在快到终点的时候，张敏超越了王战，成为第五。王战在后面使劲追也没追上。当张敏越过终点的时候，孙教官按下计时器。“16分50秒，不错，不错。”

    后面，王战气喘吁吁的跑过终点。“16分55秒，有六个达到出色的成绩，很不错。”孙教官看了看后面奔跑的人，“估计后面的很难再有达到17分内。”

    王战跑到张敏边上，手撑着膝盖，气喘吁吁地说：“你……你为什么非得要超过我？”

    “神经病，我都没注意开始在我前面的是你。什么非得超过你，你把气喘匀了再说话。”

    王战面红耳赤，诺诺不语。

    肖战也随大部队跑过终点，18分50秒，良好。最后，还是有三十多个没有达到20分钟的及格线。这些没达标的人被留下来加练，自己在操场练跑步半小时，偷懒耍滑不练是自己的事，没人逼你练，也没人监督。估计没有不练的吧，毕竟关系到自己的小命啊。跑步才是开胃小菜啊。

    其余人随孙教官回到实验楼的三楼，开始练器材。而且，对新来的开始测量每人各项指标，并登记造册。

    “肖战，性别男，身高一米七八，体重一百五十六斤，血压123/82，心跳70，血脂……”

    “张敏，性别女，身高一米七二，体重一百二十四斤，血压117/76，心跳65，血脂……”

    ……

    肖战他们新来的都做了一个全身体检，连视力都查了，登记，方便以后对比。

    随后，他们加入器械锻炼的大部队。孙教官示范了一些动作，大家自己练，孙教官主要纠正了几个新来的动作。一会，加练的人也回来了，里面的新人体检、造册。孙教官示意所有新来的做一些测试。力量、速度等测试，前面那个五公里说了只是开胃小菜，连记录上个人成绩都不算，只在孙教官这里有记录，督促大家加油的。

    力量测试，用左右拳分别连续击打测力计十次，取平均值，记录左右拳的力量。卧推三次，深蹲三次，取最高值。在精密测速仪上，全力爆发，记录最高瞬时速度值。在神经反应测速仪上测试反应速度。

    肖战排在张敏之后，也可以观察她是怎么做的。张敏全部测试完后，她的数据是：右拳535公斤，左拳318公斤，卧推108公斤，深蹲426公斤，速度8.45米/秒，反应速度1.893秒。真是一只“母老虎”啊。这数据对比普通人，那不要差别太大。

    据说，以前水蓝星上的最强的拳王泰山身高1米80，臂展1米80，力量是卧推132公斤，深蹲463公斤，右拳800千克，左拳500千克。泰山的重拳采用打击力量测试仪器获得的结果在1吨以下，在500-800公斤之间。但是这个数据并不是泰山的真实爆发力，而是在一个相当长的挥拳过程中，积累的动能在一个短距离内转化成机械能，加上自己的力量所得的结果。

    这活活的一个Q版女泰山啊。不敢想象她的不算魁梧的身体蕴含着怎样的爆发力。怪不得张杰都被他姐打得快自闭了。

    肖战的成绩是：右拳357公斤，左拳189公斤，卧推92公斤，深蹲308公斤，速度8.06米/秒，反应速度2.26秒。其实，肖战这数据也不算差，但对比张敏的数据，那就只能捂脸了。

    “来了个猛人！”围观的人看到张敏的成绩叫道。

    “这女的我见过，昨晚食堂吃饭的时候，扳手腕，战王那憨小子都输给她了。”

    “真的，假的，这么厉害？”

    “不信，你可以去问战王，估计他不好意思说。”

    ……

    不远处的王战满脸通红，死命的练推举。看来，他是要钉在耻辱柱上了。

    测试完毕，大概上午11点，孙教官拍手，吸引大家的注意力。他说道：“下面有一项重要的测试，也是训练。以后每天都会练，每天上午一次，下午一次。这个训练关系到我们将来注射强化剂的时候，成功的概率。这个训练就是精神抗性训练，大家跟我一起去隔壁的训练间，准备训练！”